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【9652124】 情系童心，释放能量
已结项
| 项目地点： | 河南医药大学附属小学 |
|---|---|
| 服务类别： | 社区服务 |
| 服务对象： | 儿童 |
| 招募日期： | 2026-06-07 至 2026-06-20 |
| 项目日期： | 2026-06-07 至 2026-06-20 |
| 发布日期： | 2026-06-12 |
| 服务时间： | 2026年6月10日星期三下午3：30 |
| 志愿者保障： | 提供饮水,志愿者服装,志愿服务工具 |
| 项目分享到： |
岗位1：主持人 计划招募：1 已招募：1
岗位ID：
11349991
岗位描述：
主持活动
岗位条件：
大方开朗
岗位2：野狼扮演者 计划招募：6 已招募：6
岗位ID：
11349992
岗位描述：
扮演野狼
岗位条件：
能和小朋友玩成一片
岗位3：秩序维护者 计划招募：4 已招募：4
岗位ID：
11349993
岗位描述：
维护秩序
岗位条件：
能够和小朋友玩，能够照顾小朋友情绪
岗位4：拍照 计划招募：1 已招募：1
岗位ID：
11349994
岗位描述：
拍照
岗位条件：
会使用相机
岗位5：音响控制 计划招募：1 已招募：1
岗位ID：
11349995
岗位描述：
控制音乐
岗位条件：
会用音响
一、项目背景
儿童心理健康问题已成为社会关注焦点。教育部明确提出要将心理健康教育贯穿育人全过程，尤其重视低龄段儿童的情绪识别与调节能力培养。小学一年级学生正处于从幼儿园到小学的适应关键期，面对新环境、新规则，容易产生紧张、焦虑等情绪，却常常不知如何表达和释放。与此同时，各地中小学正积极探索“心理游园会”“情绪管理进课堂”等寓教于乐的心理健康教育形式。基于此，心理学院志愿先锋队策划了本次“情系童心，释放能量”主题活动。
二、项目目标
本项目旨在帮助一年级儿童提升情绪觉察与自我调节能力。通过《小负鼠小卡》的角色扮演游戏，引导儿童在“紧张—释放—放松”的身体体验中识别并接纳自己的情绪反应。活动借助“蜷缩静止”和“抖动释放”两个核心动作，让儿童学习用安全、有趣的方式应对紧张感，完成身体能量的自然释放，从而获得真正的放松。同时，针对小学新生常见的入学适应压力，游戏提供了一个非语言的宣泄渠道，帮助儿童缓解焦虑、增强身体自主感和心理安全感，最终让儿童在快乐中初步掌握“和情绪做朋友”的简单方法。
三、项目内容
本项目以《小负鼠小卡》的故事为线索，设计了一套完整的情绪调节游戏流程。活动包括六个环节：热身引入、学做奥斯卡姿势、主游戏“野狼查理来了”、抖动释放能量、放松环节“我是果冻碗”以及结束鼓励。儿童在故事中学习蜷缩静止的姿势来应对“危险”，在安全后通过抖动释放身体积压的能量，最后在轻柔的引导中进入放松状态。整个流程将情绪调节的身体技巧融入游戏，儿童在不知不觉中完成了从紧张到放松的完整循环。
四、实施安排
本项目将于2026年6月10日在河南医药大学附属小学开展，面向一年级学生。活动由心理学院志愿先锋队8名志愿者共同完成，包括主持人1人、野狼扮演者6人、秩序维护者4人、拍摄和控制2人。活动前已与学校充分沟通，确保场地安全、道具齐全。活动中注重温和引导、鼓励参与，不强迫任何儿童，营造安全有趣的氛围。
五、项目意义
本项目以游戏为载体，将专业的情绪调节技巧转化为儿童易于理解和模仿的身体动作，体现了“心理健康从娃娃抓起”的理念。通过身体觉察与释放，儿童不仅获得了即时的情绪缓解，更初步建立了应对紧张感的心理资源，为身心健康发展奠定了良好基础。
儿童心理健康问题已成为社会关注焦点。教育部明确提出要将心理健康教育贯穿育人全过程，尤其重视低龄段儿童的情绪识别与调节能力培养。小学一年级学生正处于从幼儿园到小学的适应关键期，面对新环境、新规则，容易产生紧张、焦虑等情绪，却常常不知如何表达和释放。与此同时，各地中小学正积极探索“心理游园会”“情绪管理进课堂”等寓教于乐的心理健康教育形式。基于此，心理学院志愿先锋队策划了本次“情系童心，释放能量”主题活动。
二、项目目标
本项目旨在帮助一年级儿童提升情绪觉察与自我调节能力。通过《小负鼠小卡》的角色扮演游戏，引导儿童在“紧张—释放—放松”的身体体验中识别并接纳自己的情绪反应。活动借助“蜷缩静止”和“抖动释放”两个核心动作，让儿童学习用安全、有趣的方式应对紧张感，完成身体能量的自然释放，从而获得真正的放松。同时，针对小学新生常见的入学适应压力，游戏提供了一个非语言的宣泄渠道，帮助儿童缓解焦虑、增强身体自主感和心理安全感，最终让儿童在快乐中初步掌握“和情绪做朋友”的简单方法。
三、项目内容
本项目以《小负鼠小卡》的故事为线索，设计了一套完整的情绪调节游戏流程。活动包括六个环节：热身引入、学做奥斯卡姿势、主游戏“野狼查理来了”、抖动释放能量、放松环节“我是果冻碗”以及结束鼓励。儿童在故事中学习蜷缩静止的姿势来应对“危险”，在安全后通过抖动释放身体积压的能量，最后在轻柔的引导中进入放松状态。整个流程将情绪调节的身体技巧融入游戏，儿童在不知不觉中完成了从紧张到放松的完整循环。
四、实施安排
本项目将于2026年6月10日在河南医药大学附属小学开展，面向一年级学生。活动由心理学院志愿先锋队8名志愿者共同完成，包括主持人1人、野狼扮演者6人、秩序维护者4人、拍摄和控制2人。活动前已与学校充分沟通，确保场地安全、道具齐全。活动中注重温和引导、鼓励参与，不强迫任何儿童，营造安全有趣的氛围。
五、项目意义
本项目以游戏为载体，将专业的情绪调节技巧转化为儿童易于理解和模仿的身体动作，体现了“心理健康从娃娃抓起”的理念。通过身体觉察与释放，儿童不仅获得了即时的情绪缓解，更初步建立了应对紧张感的心理资源，为身心健康发展奠定了良好基础。
项目发起人
 |
新乡医学院心理学院志愿先锋队
地址：新乡医学院 |
项目联系人
|
王佳鑫 手机：19233657125 邮箱：1759543202#qq.com （请将#替换成@以后发送邮件） |
项目地址
河南医药大学附属小学
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